髪にやさしいヘアカラーの選び方とは？発毛技師が教えるダメージを抑える工夫

最終更新日：2025.05.21

おしゃれの一環として、ヘアカラーを楽しむ方は多いですが、同時に「カラーをするたびに髪がパサつく」「頭皮に刺激がある」といった悩みを抱えている方も少なくありません。特に、薄毛や抜け毛が気になっている方にとっては、カラーリングによるダメージが不安の種になることもあります。

今回は、9年以上にわたり500人以上の髪の毛を育ててきた発毛技師の視点から、髪にやさしいヘアカラーの選び方と注意点をわかりやすくお伝えします。

1. 「アルカリカラー」は注意が必要

市販や美容室でよく使用される「アルカリカラー」は、発色が良くしっかり染まる一方で、髪のキューティクルを開く力が強く、ダメージが出やすい傾向があります。

薄毛が気になる方や頭皮が敏感な方は、まずこのタイプを頻繁に使うことは避けた方がよいかもしれません。

髪や頭皮への刺激を抑えたい方には、「ノンジアミンカラー」や「オーガニックカラー」の使用をおすすめします。

ノンジアミンカラー：アレルギーの原因となりやすい“ジアミン系色素”を含まないタイプ。敏感肌の方にも選ばれています。
オーガニックカラー：天然由来成分をベースにしており、頭皮や毛髪への刺激を軽減できます。ただし、すべてが無刺激というわけではないため、信頼できる美容室で相談しながら選ぶことが大切です。

北九州スーパースカルプ発毛センター小倉店に通われているお客様の中にも、これらのカラー剤を併用しながら発毛ケアを続けている方が多くいらっしゃいます。

髪への負担を考えると、カラーの頻度はなるべく抑えたいところです。根元のリタッチなどで対応しつつ、全体カラーは1〜2ヶ月に1回を目安にするのが髪にやさしい選択です。

また、カラーの前後にはしっかりと保湿ケアを取り入れることで、ダメージを最小限に抑えることができます。

カラー後の髪は非常にデリケートな状態です。以下のようなアフターケアを意識しましょう。

これらを習慣づけることで、髪のダメージを軽減し、抜け毛のリスクを抑えることにつながります。

発毛ケアを始めたばかりの時期や、頭皮の状態が敏感になっている時には、カラーを控えるのが理想です。頭皮が赤くなっていたり、乾燥している状態でカラーをすると、刺激になりやすく、せっかくの発毛環境を乱す原因になることがあります。

北九州スーパースカルプ発毛センター小倉店では、頭皮の状態に合わせたカラーのタイミングや種類についてもアドバイスを行っております。

髪にやさしいヘアカラーを選ぶことは、見た目の美しさだけでなく、髪そのものの健康や発毛にとっても非常に大切です。カラーを楽しみながら、髪を育てる。この両立は、正しい知識とケアの積み重ねで十分に可能です。

ご自身に合ったヘアカラーの選び方や、発毛と両立するケア方法を知りたい方は、ぜひ北九州スーパースカルプ発毛センター小倉店までお気軽にご相談ください。あなたの髪と頭皮にやさしい方法をご提案いたします。